Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2018
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65,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Líp: 51,58g | Prot: 80,13g | Carbs : 148,96g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite em Pó Integral, Perdigão Peito de Peru Defumado, 3 Corações Cappuccino, Açúcar, Pullman Pão Integral Original. Almoço: Alface, Tang Refresco em Pó, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Frango Grelhado. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Kuat Guaraná, Salsinha, Perdigão Peito de Peru Defumado, Hellmann's Maionese, Ovo, Queijo Branco, Pullman Pão Integral Original. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fla_sg
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