Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2018
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61 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Líp: 77,46g | Prot: 106,80g | Carbs : 84,26g.
Pequeno Almoço: Каша Пшенная на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Крекер. Almoço: Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Суп с Фрикадельками. Jantar: Яичный Белок, Призма Бедро Куриное Гриль, Помидоры. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Семечек Стакан Семечки. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svettik19
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