Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2012
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124,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 49,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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624 kcal
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Líp: 30,80g | Prot: 49,19g | Carbs : 36,60g.
Pequeno Almoço: RTD Chocolate. Almoço: Lettuce, Ground Turkey 85/15, Ortega taco sauce, Cilantro Lime Salsa, Great value light sour cream, Weight watchers mexican cheese, Crystal light. Jantar: Ground Turkey 85/15, Ortega taco sauce, Cilantro Lime Salsa, Great value light sour cream, Weight watchers mexican cheese, Lettuce. Snacks/Outros: No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). mais...
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3628 kcal
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Exercício:
em Pé - 3 horas, Estar Sentado - 4 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de goldenlexe
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