Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2018
|
58 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Líp: 50,89g | Prot: 57,62g | Carbs : 151,88g.
Pequeno Almoço: Tong Tji Teh Hijau, Nestle Nestum, Good Day Cappuccino. Almoço: Teriyaki Sauce, Soy Sauce, Chicken Breast, Boiled Potato, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Fried Egg, Cooked Carrots, Green String Beans. Jantar: Boiled Egg, Nissin Gekikara Ramen. Snacks/Outros: Apple, Cherry Tomatoes. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ecindylosa
|