Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2018
72 kg Perdidos até agora: 2 kg .    Ainda faltam: 17 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1011 kcal Líp: 32,23g | Prot: 50,11g | Carbs : 128,76g.   Pequeno Almoço: Pepaya, Ayam Goreng, Nasi Putih. Almoço: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pepaya. mais...
A Ganhar 4,7 kg por Semana



     
 

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