Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2018
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136 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Líp: 36,77g | Prot: 85,59g | Carbs : 155,90g.
Pequeno Almoço: REWE Kürbiskernbrot, Gut & Günstig Buttertoast, Tante Klara Aprikosen-Konfitüre Extra, Kaffee mit Milch, Leichter Genuss Frischkäse Light. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Light, Kaffee mit Milch, Lahmacun. Jantar: K-Classic Kochhinterschinken, Haribo Sea Friends, Lidl Salatgurke, Rispentomaten, K-Classic Kochhinterschinken, Leichter Genuss Frischkäse Light, Viva Vital Eiweißbrot, Karlskrone Radler. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dgw1969
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