Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2018
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86,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Líp: 89,32g | Prot: 127,01g | Carbs : 114,62g.
Pequeno Almoço: Kaffee, Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Gutfried Putenbrust Natur, Dinkelbrot, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Almoço: Tiramisu. Jantar: Eberswalder Rinderhüftsteak, K-Classic Rahmspinat. Snacks/Outros: Baumnüsse. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de papa moll
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