Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2018
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82,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Líp: 32,44g | Prot: 46,50g | Carbs : 166,66g.
Pequeno Almoço: Grapefruit, Butter, Vollkornbrot. Almoço: Gut & Günstig Apfelschorle, Zucker, McDonald's Latte Macchiato (Regular). Jantar: Senfsoße, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Alaska Seelachsfilet. Snacks/Outros: Aperol Spritz, Gerolsteiner Apfelschorle, Boskoop. mais...
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2980 kcal
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Exercício:
Golfe (a Pé) - 3 horas e 48 minutos, Google Fit - 20 horas e 12 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tibo1968
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