Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2018
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2024 kcal
|
Líp: 52,62g | Prot: 110,89g | Carbs : 274,55g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Роллтон Вермишель из Твердых Сортов Пшеницы, Сыр Emandhof Classic 45％. Almoço: С.Пудовъ Овсяные Блины, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом, Сыр Emandhof Classic 45％, Роллтон Вермишель из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pakolomitc
|