|
вот,что значит кушать вовремя, и кушать вкусно и полезно!!!
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
414 kcal
|
Líp: 25,94g | Prot: 22,32g | Carbs : 29,36g.
Pequeno Almoço: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Кедровые Орешки, Яйцо Всмятку, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|