Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2018
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79,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 58,71g | Prot: 53,90g | Carbs : 134,98g.
Pequeno Almoço: Walnoten, Banaan, Kaneel, Honing, Quaker Cruesli Volvezel Noten, Magere Yoghurt. Almoço: Honing, Balsamico, Jumbo Olijven met Feta Kaas, Komkommer (met Schil), AH Snoeptomaatjes, AH Rucola Sla Melange, AH Punt Paprika, Kania Mix Voor Boerenomelet. Jantar: Calvé Mosterd Saus, Frieten, Gekookte Mosselen. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sjattepieke
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