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Wekelijks weegmoment +/+ 0,1 kilo. 😔 Heel frustrerend dit. Doe niks anders dan anders.
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92,9 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Líp: 50,06g | Prot: 100,92g | Carbs : 170,85g.
Pequeno Almoço: Wasa Cracker Sesam, Venz Kwinkslag, Becel Light, Linessa Yoghurt Drink Aardbei-Kers. Almoço: Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Jantar: AH Melkchocolade, Hollandse Salade, Stokbrood, Tomatensoep, Frieten, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Ossenhaas, Spareribs, Varkenshaas. Snacks/Outros: Cappuccino, AH Citroen Sorbetijs. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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