Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Líp: 88,13g | Prot: 60,12g | Carbs : 16,95g.
Jantar: 透抽 小管 小卷 鮮 市場, 鮮蘑菇，洋菇 市場, 九層塔, 牛五花肉片 進口冷凍, 蚵仔 牡蠣 (生), 綠 花椰菜 市場, 衛福部 雞蛋 去殼（蛋黃加蛋白）, 小磨坊 黑胡椒粒, Costco 加州風味蒜味胡椒粉, Costco Daisy sour Cream 酸奶, Costco 豬五花, 蒜頭, Isigny無鹽奶油. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mm4545
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