|
體脂43.4 M-3.9 F-21.2
No stool
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Líp: 89,53g | Prot: 157,20g | Carbs : 85,73g.
Pequeno Almoço: 鯛魚, 莫恩斯特乾酪, 美式咖啡, 低脂鮮奶, 水煮蛋, 生菜, 全麥土司. Jantar: 正安 泡菜, 生菜, 全聯 梅花肉. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuzaamada
|