Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2018
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87,5 kg
Perdidos até agora: 49,2 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2015 kcal
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Líp: 93,73g | Prot: 89,27g | Carbs : 204,30g.
Pequeno Almoço: 우유, 켈로그사 아몬드 푸레이크. Jantar: 잡곡밥, CJ 더 건강한 그릴 비엔나. Snacks/Outros: 롯데 몽쉘, MusclePharm Combat 100% Whey, 롯데 야채크래커 (25g). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjjun1212
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