Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2018
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1048 kcal
|
Líp: 24,52g | Prot: 46,22g | Carbs : 167,18g.
Pequeno Almoço: Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Анчи Кофе с Молоком, Гарнец Рисовая Мука, Какао, Банан, Яйцо. Jantar: Огурец (с Кожурой), Горбуша, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Картошка Печеная. Snacks/Outros: Дыня. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anchi1105
|