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неплохо
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73 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Líp: 44,79g | Prot: 107,53g | Carbs : 69,89g.
Pequeno Almoço: Молоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Своя Линия Овсянка, Финик, Тыква, Жирные Сливки. Almoço: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Куриное Филе. Jantar: Куриное Филе, Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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