|
Что за черт,,, то -, то +.
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
800 kcal
|
Líp: 28,43g | Prot: 56,48g | Carbs : 72,04g.
Pequeno Almoço: Батон Нарезной, Печень Куриная в Сметане, Вареное Яйцо. Jantar: Рыба. Snacks/Outros: ТВХ Лепешка Тандырная, ТВХ Лепешка Тандырная, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|