Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2018
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57,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 53,51g | Prot: 121,42g | Carbs : 138,66g.
Pequeno Almoço: Hyper Strength Hyper Whey Matrix, San Juan Claras de Huevo, Coliflor, Nopales, San Rafael Jamón de Pavo Real, Bimbo Pan Cero Cero, Libanius Jocoque Seco Natural, Kirkland Signature Crema de Almendras, Avena. Almoço: Cueritos, Cerveza, Nopales, Tortillas de Maíz, Discada. Jantar: Avena, Zanahoria, Claras de Huevo, Coliflor, Guayaba, Bimbo Pan Cero Cero, Libanius Jocoque Seco Natural, D'Gari Gelatina Light. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de karla amador
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