Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2018
|
55 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Líp: 46,83g | Prot: 83,19g | Carbs : 142,58g.
Pequeno Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Макдоналдс Сахар, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Коровка из Кореновки Мацони, Савушкин Хуторок Творог 5%, Карат Творог Зерненый 4%, Мёд. Almoço: Лук, Морковь, Капуста, Грудка Индейки, Подсолнечное Масло, Востряково Сало Белорусское. Jantar: Evolution Food Кукурузный Крахмал, Сметана 20%, Сокольническая Мука Пшеничная, Алтайская Сказка Крупа Полба, Яблоко Зеленое, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Подсолнечное Масло, Яйцо. Snacks/Outros: Олейна Подсолнечное Масло, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Макдоналдс Сахар, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Урбеч Паста Шоколадная с Лесным Орехом, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Частная Пасека Мёд Цветочный. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Влади
|