Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2018
|
44,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
962 kcal
|
Líp: 39,16g | Prot: 64,95g | Carbs : 88,07g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб. Almoço: Чай с Молоком, Зефир в Шоколаде, Show Time Попкорн Карамель, Lay's Чипсы. Jantar: Картофельное Пюре, Колбаса Варено-Копченая, Фисташки, Fish House Морской Коктейль. Snacks/Outros: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Желе, Шашлык Куриный. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fisakot
|