開心~經過昨晚的千葉火鍋還能下降⋯⋯看來,我最大的敵人是~宵夜
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76,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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646 kcal
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Líp: 30,80g | Prot: 40,03g | Carbs : 53,21g.
Pequeno Almoço: 7-11 和風海藻沙拉, 7-11 凱撒沙拉醬, 蛋餅. Almoço: 紅燒魚, 黑豆, 海帶芽. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ling0814
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