Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
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58,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Líp: 45,31g | Prot: 55,99g | Carbs : 85,74g.
Pequeno Almoço: Рыбий Жир Лосося, Красное Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Kotanyi Корица Молотая, Творог 9%, Овсянка Запаренная. Almoço: Квашеная Капуста, Борщ с Говядиной. Jantar: Печенье, Сыр Чечил, Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Виноград. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Altushkino
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