Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Líp: 70,73g | Prot: 65,11g | Carbs : 167,84g.
Pequeno Almoço: Seitenbacher Frühstücksmüsli, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Almoço: Zucchini, Lidl Hackfleisch Gemischt. Jantar: K-Classic Salami, Kirschtomaten, Aldi Kräuterbaguette, Grafschafter Kräuter-Butter Baguette. Snacks/Outros: Alpro Sojajoghurt - Kirsche, Birnen. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de body_shape
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