Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
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86 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1436 kcal
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Líp: 104,28g | Prot: 96,14g | Carbs : 29,56g.
Pequeno Almoço: Lifematrix MCT Powder, Avocados , Roast Beef, Bone Broth, Beef Fat. Almoço: Lifematrix MCT Powder, Cooked Brussels Sprouts, Roast Beef. Jantar: Lucky Star Light Meat Shredded Tuna in Water, Avocados, Lifematrix MCT Powder. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Superboerrsa
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