Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
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78,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2959 kcal
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Líp: 47,73g | Prot: 246,66g | Carbs : 378,88g.
Pequeno Almoço: Tomaten, Zwiebeln, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Zwiebeln, Tomaten, DM Bio Reiswaffel, Bananen, BCAA Select, Impact Whey Protein Cookies & Cream, AAKG Shock, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Ingwer, Gekochtes Ei. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MarcoHL
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