Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 48,1 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2075 kcal
|
Líp: 56,20g | Prot: 103,58g | Carbs : 286,22g.
Pequeno Almoço: 켈로그사 아몬드 푸레이크, 우유. Almoço: 켈로그사 아몬드 푸레이크, 우유. Jantar: 농심 해물 안성탕면. Snacks/Outros: MusclePharm Combat 100% Whey. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jjjun1212
|