Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
66,4 kg Perdidos até agora: 5,4 kg .    Ainda faltam: 7,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

639 kcal Líp: 17,46g | Prot: 35,87g | Carbs : 87,63g.   Pequeno Almoço: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Cafezinho, União Açúcar Refinado. Almoço: Contra-filé, Legumes Refogados, Alface, Quinoa Cozida. Jantar: Legumes Cozidos, Ensopado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Tangerinas. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana



     
 

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