Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
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91,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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792 kcal
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Líp: 53,73g | Prot: 46,04g | Carbs : 39,12g.
Pequeno Almoço: Mortadela, Sadia Queijo Prato, Ovo Caipira Orgânico, Farinha de Amendoas, Psyllium. Almoço: Couve-Flor, Cenouras, Músculo Bovino, Repolho, Acelga. Jantar: Hortifruti Espaguete de Abobrinha , Cenouras, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Doce Menor Frutose, Itambé Leite em Pó Integral, Perugina Chocolate 85%, Abacate. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JacqueAnibal
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