Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
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109,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 51,10g | Prot: 31,70g | Carbs : 76,11g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Sadia Mortadela Defumada, Vigor Margarina com Manteiga, Vigor Margarina com Manteiga, Pão Francês. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
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3712 kcal
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Exercício:
Abdominais - 30 minutos, Jump - 30 minutos, Passadeira - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Paulinha Antunes
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