Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2012
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68,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2249 kcal
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Líp: 69,40g | Prot: 81,50g | Carbs : 357,71g.
Pequeno Almoço: almond butter, daily bread, honey, Ginger, Spirulina Seaweed (Dried), Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, GOLEAN Crunch! Protein & High Fiber Cereal, 17g Black Cherry Rasberry Blood Orange Spread. Almoço: Sukhi's Lemon Rice, Feta Cheese, korean 100g radish kimchi, Cajun Andouille Chicken Sausage, broc. Jantar: white pepper, fresh ginger, HONEY, sprouted BREAD CRUMBS. Snacks/Outros: Lemon Pudding (1 oz), Ginger, Pears. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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