Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
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72,4 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Líp: 55,60g | Prot: 106,36g | Carbs : 115,97g.
Pequeno Almoço: 홍연어, 부추, 포도, 계란말이, 가지구이, 초고추장, 복숭아. Almoço: 다신 배부른 젤리 배불리 포도맛, 가지구이, 생대추, 소고기등심, 쌈장, 양송이버섯, 파프리카, 상추. Jantar: 돼지고기김치찌개, 찐고구마, 삶은 계란흰자. Snacks/Outros: BSN 신타6 엣지. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hdnxisis
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