Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
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72,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Líp: 65,10g | Prot: 111,79g | Carbs : 185,95g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Васькино Счастье Сыр Плавленый Легкий. Almoço: Роллы, Ваби Саби Роллы с Лососем. Jantar: Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Outros: Шоколадное Мороженое, Пирожок с Мясом, Isolate. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nen1573
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