Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Líp: 44,82g | Prot: 48,66g | Carbs : 99,60g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Jantar: Чай с Лимоном, Мёд, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Голубец. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KirinaCh
|