Il buongiorno si vede dal mattino, spero 😉
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61,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2081 kcal
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Líp: 71,41g | Prot: 65,01g | Carbs : 285,58g.
Pequeno Almoço: Aldi Muesli Croccante Triplo Cioccolato, Parmalat Latte Calcium Plus, Miele. Almoço: Buitoni Focaccia la Soffice, Nestlé Hirz Cottage Cheese De Suisse, Allcoop Nuggets di Filetti di Pollo, Olio di Girasole, Foglia Verde Lattughino, Pomodori. Jantar: Tuorlo d'uovo Cotto, Parmigiano Grattugiato, Cucina e Sapori Riso Indonesiano, Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi, Picard Fondant al Cioccolato. Snacks/Outros: Lindt Duetto Biscotto Caramellato, Ecor Sciroppo d'acero Canadese, Sachsen Milch Bianco Intero Naturale. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Comentários
Eh si. È stata proprio una bella giornata. Notte a tutti
16 out 18 por membro: p*rita
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Histórico de Peso de p*rita
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