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En nu moet ik klaar zijn met snacken savonds laat pff STOP IT!
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74,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2138 kcal
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Líp: 147,09g | Prot: 138,91g | Carbs : 44,73g.
Pequeno Almoço: Avocado, De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Zwagerman Kalkoenfilet, Gouda's Glorie Mayonaise, Body & Fit Low Carb Protein Bread. Almoço: Baresa Zongedroogde Tomaten, Lovilio Grana Padano DOP Grated, Jumbo Gewassen Spinazie, Milbona Verse Slagroom, AH Italiaanse Kruiden, Zout, Olijfolie, Kipfilet. Jantar: Zaanse Mayonaise, AH Roze Garnalen, Body & Fit Low Carb Protein Bread, Conimex Babi Ketjap, Conimex Tjap Tjoy, Babi Pangang. Snacks/Outros: Danone Huttenkwark, Atkins Fudge Caramel (Net Carbs), Galbani Mascarpone. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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 Comentários
Kom, ff doorzetten. Je gaat je nagels maar lakken als je trek krijgt 💅🗣️😸
16 out 18 por membro: annemiek rembil
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16 out 18 por membro: natasssja
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Histórico de Peso de natasssja
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