Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Líp: 49,16g | Prot: 64,56g | Carbs : 162,26g.
Pequeno Almoço: Fage Total 2% Greek Yogurt with Mixed Berries, Almond Milk, Coffee, Bananas. Almoço: Follow Your Heart Low Fat Ranch Dressing, Pork Loin (Tenderloin), Dole Salad Companions Bacon Caesar. Jantar: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. Snacks/Outros: Plum, Taylor Farms Celery Sticks, Weight Watchers Jalapeño String Cheese, Stop & Shop Baby Carrots, Honeycrisp Apples, Nature's Original Sun Dried Apricots. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anne m kane
|