Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
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81,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Líp: 31,18g | Prot: 91,00g | Carbs : 66,22g.
Almoço: Yoğurt, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Jantar: Yoğurt, Dana Eti, Çoban Salatası, Beyin. Snacks/Outros: Kırmızı Lezzetli Elma. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de omerkaraoglanlar
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