Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Líp: 76,33g | Prot: 71,90g | Carbs : 107,77g.
Pequeno Almoço: Якобс Кофе Растворимый, Сахарный Песок, Первый Вкус Молоко 2,5%, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Барс Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе, Помидоры Черри. Almoço: Варенье из Смородины, Имбирный Чай, Борщ, Винегрет, Салат Витаминный. Jantar: Сахарный Песок, Виктория Окорочок Куриный Гриль, Капустный Салат. Snacks/Outros: Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oleggsm1
|