體重83.3
體脂28.3
水分49.1
基代1573
內臟脂肪14
肌肉56.6
骨質3.0
體脂高了 應該只是脱水 要體檢不能吃菜 下禮拜再減好了😅
83,3 kg Perdidos até agora: 3,7 kg .    Ainda faltam: 83,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1924 kcal Líp: 80,69g | Prot: 124,21g | Carbs : 171,53g.   Pequeno Almoço: 豆漿, 義美 蛋餅皮, 荷包蛋, 豬里肌. Almoço: 7-11 新極上-炙燒明太子飯糰, 茶葉蛋, 義美 無糖黑豆漿. Jantar: Costco 餐包, 宏亞食品 檸檬夾心酥, 蚵仔湯, 乾麵, 炸雞腿(無粉漿,吃皮). mais...
265 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 4,2 kg por Semana

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Comentários  
為什麼不能菜🤔 
16 out 18 por membro: yingtai
要作腸胃鏡檢查 要吃低渣 
16 out 18 por membro: josephc0917
肉肉肉肉肉一直吃👍👍 
16 out 18 por membro: 尼歐NEO
很厲害啊,沒什麼胖⋯ 
16 out 18 por membro: gulinlin
體脂升了快1% 
16 out 18 por membro: josephc0917
到底有幾次體檢?都是公司規定的體檢嗎? 
17 out 18 por membro: chenxxxcccc
約哥之前說過,好像是為了身體健康著想的例行性檢查,跟青春痘一樣 
17 out 18 por membro: 尼歐NEO

     
 

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