Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
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69 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Líp: 52,93g | Prot: 84,17g | Carbs : 156,97g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café. Almoço: Pimentão Vermelho, Laranjas, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Club Life To Go Polpetone de Carne Recheado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Mel, Kefir de Leite, Mamão Formosa, Laranjas, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Turma da Mônica Maçã. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DeniseTasca
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