Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Líp: 56,14g | Prot: 42,44g | Carbs : 151,71g.
Pequeno Almoço: Фирма Левант Подушечки Шоколадные, Гусь, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Несквик Готовый Шоколадный Завтрак. Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Нутелла Ореховая Паста, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Гусь, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Jantar: Фирма Левант Подушечки Шоколадные, Нутелла Ореховая Паста, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Салат, Салат. Snacks/Outros: ЭГО Кефир Легкий 1%. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|