Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2114 kcal
|
Líp: 93,41g | Prot: 78,68g | Carbs : 249,85g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bonfesto Рикотта Клубника, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Семушка Арахис Жареный Соленый, Магнит Хурма, Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Сельская Ярмарка Шампиньоны, Hortex Фасоль Стручковая, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Магнит Мексиканская Смесь, ВкусВилл Греча с Овощами, Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Простоквашино Творог для Детей, Помидоры, Ровеньки Пармезан Bravo, Calve Мексиканская Сальса Соус, Delicados Тортилья Пшеничная, Помидоры, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек 8 Злаков. Jantar: Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Outros: Безе, Елизавета Хлебец, Безе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Азовская Кондитерская Фабрика Сливочный Ирис Toffee, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Bounty Bounty. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|