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키토제닉 157일차
0.3키로만 더 ㅠㅠ
가자 이번에 진짜 바꾸자!!!!!!
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70,2 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Líp: 72,54g | Prot: 46,27g | Carbs : 50,17g.
Almoço: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml), Lindt 엑설런스 다크 99%, G7 블랙커피. Jantar: 동원 통그릴후랑크, 밥, 육개장. Snacks/Outros: 수플레 치즈케이크, 뚜레쥬르 구름몽블랑. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dang222
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