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Tutto uguale 😊
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54,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Líp: 54,29g | Prot: 58,39g | Carbs : 240,04g.
Pequeno Almoço: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Selex Confettura Extra di Fichi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Almoço: Coop Riso Basmati, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Couscous. Snacks/Outros: Castagne Arrosto, Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali Frutta e Fibra, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana, Cappuccino. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de valel_82
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