|
Dit is de pizza. Maar vooraf kregen we ook veel lekkers en ook nog een nagerecht... Het was zeer lekker maar wel veel. Ik heb genoten, maar nu weer door!!!!!
Daarnaast heb ik vandaag nog meer spierpijn... nu ook op plekken waar ik niet wist dat ik spieren had 🤣🤣
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
581 kcal
|
Líp: 23,39g | Prot: 18,89g | Carbs : 70,79g.
Pequeno Almoço: Calvé Pindakaas, AH Maisbrood. Almoço: Danone Hüttenkäse, Wasa Volkoren Cracker. Snacks/Outros: Pickwick Rooibos Thee, Dolce Gusto Grande, Golden Delicious Appels. mais...
|
A Ganhar 9,1 kg por Semana
|