Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
|
138,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 38,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1934 kcal
|
Líp: 82,59g | Prot: 54,81g | Carbs : 248,09g.
Pequeno Almoço: Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Каравай Хлеб Столовый, Сахарный Песок, Чай, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Омлет или Яичница, Тушеные Овощи. Jantar: Сахарный Песок, Свинина Тушеная, Чай, Омлет или Яичница, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suxodoliskai212
|