Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
|
43,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Líp: 51,31g | Prot: 74,45g | Carbs : 102,19g.
Pequeno Almoço: Фруктовый Батончик, Чай с Молоком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Almoço: Фруктовый Батончик, Слабое Кофе с Сахаром, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Jantar: Салат Крабовый. Snacks/Outros: Lucky Days Мягкие Вафли, Белый Город Молоко 2.5%, Lay's Чипсы. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fisakot
|