Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
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51,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1523 kcal
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Líp: 63,41g | Prot: 69,78g | Carbs : 166,85g.
Pequeno Almoço: tomate, aceite de oliva virgen extra, cafe con leche , tostada, Café, Milbona Leche Desnatada. Almoço: Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Arroz Blanco, Carne Asada. Jantar: Chiquilin Cereales Milenarios, Hacendado Stevia, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Semillas de Chia. Snacks/Outros: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Melocotones, Manzana. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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