Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Líp: 72,41g | Prot: 45,91g | Carbs : 56,14g.
Pequeno Almoço: Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Café. Almoço: Pomme, Oeuf sur le Plat. Jantar: Etorki Fromage de Brebis, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. Snacks/Outros: Amandes, Thé Vert. mais...
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2107 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dormir - 9 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 090958
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